2014
09-04
眩晕的健康教育
2014-09-04
一、什么是眩晕？是由什么原因引起？ 眩是指视物昏花或眼前发黑，晕是指自感身体或外界景物旋转、升降和倾斜等，统称为眩晕。重者伴有恶心呕吐、心慌出汗、甚至肢体偏斜欲倒等...
2014
09-04
帕金森疗效别求“十足”控制8成症状即可
2014-09-04
如果你家中的老人写出来的字像虫子爬；自己拿水喝时，一杯水要晃掉几分才能喝上；吃饭夹菜，手抖得厉害，菜都凉了还没能送进嘴里出现上述等症状时，很可能患上一种老年人的常...
2014
09-04
注意饮食 规律运动 避免肥胖
2014-09-04
当发现有新陈代谢症候群的征兆时，最好赶快调整饮食以及生活习惯，将已存在的生理异常扭转回来，藉以预防未来恶化成其它的疾病。目前，医界公认最佳的预防及改善之道，是注意...
2014
09-04
现代人的健康大敌—新陈代谢症候群
2014-09-04
随着经济水平的提高以及饮食的西化，现代人通常吃得好、动得少，许多人年纪轻轻，就已经有体重过重、血脂高、血糖高、血压高等现象。 由于这些现象的产生，是因为不正常的新陈...
2014
09-04
健康锻炼须知
2014-09-04
1. 从事训练体能的运动前一定要作热身运动。 2. 建议每周至少从事训练二天，每天约二三十分钟，就能训练全身八至十四块肌肉。 3. 在个人能做的范围之内逐渐增加运动负荷，同时要...
2014
09-04
孩子我要你比我更强！
2014-09-04
爸爸妈妈都希望能给孩子最好的一切，为他们的未来奠定良好基础。九月份台湾地区健康讲座，特别请到谢明哲院长介绍孩子在幼儿期、学童期及青春期的不同营养需求，让家长有正确...
2014
08-31
养护阳气，防寒养生
2014-08-31
时下正是大、小寒节气之间，天气最冷。坐在电脑前的上班族们为了暖和手脚，各种御寒方法无奇不用，热水袋、暖宝宝、暖脚宝等各种御寒物品也是层出不穷。手脚冰凉是因冬季人体...
